Begini Cara Atasi Kaki Sering Bau

Ilustrasi, kaki. F Pixabay.

AlurNews.com – Pakai sepatu seharian lalu kaki bau pasti sangat mengganggu. Untuk mengatasinya Anda bisa segera cuci kaki. Tapi bagaimana jika tidak ada tempat untuk mencuci, sementara Anda harus buka sepatu? 

Kaki yang bau ini disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya infeksi jamur, perubahan hormon dan karena kaki memang kotor.

Hal penting yang harus dilakukan adalah ganti kaos kaki dengan rutin, terutama setelah aktivitas yang bikin keringat membanjir.

Pilihlah kaos kaki berbahan katun agar mudah menyerap keringat. Selain itu pastikan kuku kaki tidak panjang untuk menghindari bau kaki.

Baca juga : Ini 5 Tips Hindari Kejahatan Skimming di ATM

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini cara mengatasi bau kaki.

1. Garam

Gunakan garam untuk melawan bakteri yang menyebabkan kutu air penyebab bau kaki.

Larutkan garam dalam air hangat lalu rendam kaki di dalamnya selama 20 menit. Lakukan rutin setiap hari agar hasilnya lebih maksimal.

2. Kopi

Kopi dapat digunakan sebagai eksfoliasi atau pengelupasan telapak kaki. 

Kopi juga bisa dibuat adonan pasta, balurkan ke kaki, pijat merata dan diamkan selama 15 menit. Lalu bilas dengan air air hangat.

Kopi juga bisa menetralkan bau kaki yang terlanjur menempel di dalam sepatu.

Caranya, masukkan satu sendok kecil kopi ke dalam kantong. Setelah itu bungkus dan letakkan di dalam sepatu. Diamkan semalaman agar bau kaki nya bisa dinetralisir.

3. Teh

Teh mengandung sifat asam yang bisa menutup pori-pori serta mengurangi keringat. 

Caranya, rebus dua kantong teh hitam dengan seliter air selama 15 menit. Setelah itu tambahkan dua liter air dingin.

Gunakan air tersebut untuk merendam kaki selama 30 menit. Untuk hasil maksimal lakukan seminggu sekali.

Baca juga : Tips Bikin Suspensi Motor Lebih Awet, Mudik Lebaran Jadi Lebih Nyaman

4. Bedak bayi 

Bedak bayi bisa jadi deodoran alami untuk menetralisir bau kaki yang menempel di sepatu. 

Caranya, sebelum sepatu dipakai taburkan dulu bedak bayi ke dalamnya. Bedak bayi tersebut bisa menyerap keringat penyebab bau kaki di sepatu

5. Koran

Koran  bisa dipakai menghilangkan bau kaki yang menempel di sepatu. Gumpalan koran bekas cukup efektif menyerap bau tak sedap di dalam sepatu.