AlurNews.com – Umat Muslim saat ini telah memasuki bulan Rajab 1445 H/2024. Salah satu amalan yang sangat dianjurkan untuk dilaksanakan selama bulan ini adalah puasa sunah Rajab. Puasa Rajab merupakan ibadah sunah yang dimulai pada tanggal 1 bulan Rajab, yang merupakan bulan ketujuh dalam kalender Islam.
Meskipun puasa Rajab dapat dilakukan kapan saja selama bulan tersebut, disarankan untuk tidak melaksanakannya selama satu bulan penuh, karena hal tersebut dapat membuat puasa yang semula sunnah menjadi makruh.
Puasa Rajab dapat dilakukan dalam berbagai variasi, mulai dari satu hari, tujuh hari, delapan hari, hingga sepuluh hari. Waktu yang diutamakan untuk melaksanakan puasa Rajab adalah pada ayyamul bidh atau pertengahan bulan. Selain itu, puasa juga dapat dilakukan setiap hari Senin, Kamis, dan Jumat, atau secara selang-seling, yaitu satu hari berpuasa dan satu hari tidak berpuasa sepanjang bulan Rajab.
Bulan Rajab memiliki keistimewaan dan keutamaan di dalam Islam. Dalam kalender Islam, bulan Rajab merupakan bulan ketujuh. Nama Rajab berasal dari kata “at-tarjib,” yang berarti ‘memuliakan’.
Bulan Rajab juga termasuk dalam empat bulan haram dalam Islam, bersama dengan Dzulqa’dah, Dzulhijjah, dan Muharram. Selama bulan-bulan haram ini, umat Muslim dianjurkan untuk melakukan berbagai amalan baik dan diharamkan untuk terlibat dalam peperangan atau perbuatan haram lainnya.
Jadwal Puasa Rajab 2024:
Sabtu, 13 Januari 2024: 1 Rajab 1445 H
Minggu, 14 Januari 2024: 2 Rajab 1445 H
Senin, 15 Januari 2024: 3 Rajab 1445 H
Selasa, 16 Januari 2024: 4 Rajab 1445 H
Rabu, 17 Januari 2024: 5 Rajab 1445 H
Kamis, 18 Januari 2024: 6 Rajab 1445 H
Jumat, 19 Januari 2024: 7 Rajab 1445 H
Sabtu, 20 Januari 2024: 8 Rajab 1445 H
Minggu, 21 Januari 2024: 9 Rajab 1445 H
Senin, 22 Januari 2024: 10 Rajab 1445 H
… hingga 29 Rajab 1445 H.
Sebagai panduan, berikut adalah bacaan niat puasa Rajab yang dapat dilafalkan sebelum melaksanakan ibadah:
Niat Puasa Rajab Malam Hari:
نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
“Nawaitu shauma Rajaba sunnatan lillâhi ta’âlâ.”
Artinya: “Aku berniat puasa Rajab, sunnah karena Allah ta’âlâ.”
Niat Puasa Rajab Siang Hari:
نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا الْيَوْمِ عَنْ أَدَاءِ شَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
“Nawaitu shauma hâdzal yaumi ‘an adâ’i syahri rajaba lillâhi ta’âlâ.”
Artinya: “Saya niat puasa sunnah bulan Rajab hari ini, sunnah karena Allah ta’âlâ.”
Tata Cara Puasa Rajab:
Niatkan puasa dengan sungguh-sungguh.
Melaksanakan sahur untuk menjaga tubuh tetap bugar.
Menahan diri dari hal-hal yang dapat membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.
Berbuka puasa saat matahari sudah terbenam atau bersamaan dengan waktu magrib.
Puasa Rajab memberikan umat Muslim kesempatan untuk mendekatkan diri kepada Allah dan memperoleh keberkahan di bulan yang mulia ini. (ib)
